Polako nam prolazi ljeto i dolaskom septembra vraćamo se svojim ustaljenim rutinama, ritualima i obavezama. Ljetno sunce nas opije, uspori i pomalo ispadnemo iz svog balansa. A jesen nas dočeka sa jednim intenzitetom od kojeg smo se pomalo odvikli.
A šta ukoliko ove jeseni želimo da te navike promjenimo?
Šta ukoliko želimo da uvedemo neke nove, za nas zdravije rutine?
Šta ukoliko nam je tijelu potrebna jedna malo drugačija njega?
Septembar je idealno vrijeme za uspostavljanje nove rutine. Još uvijek smo napunjeni energijom i elanom vatrene energije ljeta, a istovremeno osjećamo da nam je potrebna promjena stila života koji vodimo ljeti.Tijelu je sa natolazećim hladnijim danima potrebna drugačija briga, potrebna je drugačija ishrana i vrijeme je otpuštanja kao što i priroda otpušta da bi se tlo pripremimo za nove mladice.
Zato te pozivamo na naš event pod nazivom ‘Jesenji restart’ u subotu 16. septembra od 9 do 16h u prostorijama Bistro Zdravo restorana. @bistrozdravo
Dodi da isprobaš yoga praksa ( Kundalini i Vinyasa yogu) i svom tijelu pružiš jedno novo iskustvo vježbe i pročišćavanja uma.
Posebno nam je drago da je na ovom eventu ponovo s nama naša draga Asja Sirbubalo, mag. farmacije i nutricionizma poznate kao @mrvice_zdravlja koja će nam pričati šta od prehrambenih navika možemo da uvedemo da pomognemo svom tijelu u ovoj novoj tranziciji.
I tu je naravno bazar na kom imate priliku da isprobate svoje omiljene KAUR komade i sve vas čeka posebno sniženje od 20 – 30% na sve naše kolekcije do sada!
Ulaz je besplatan na oba čas yoge i na predavanje uz mogućnost novčane donacije za Sigurnu kuću za žene u Sarajevu.
Zbog ograničenog uz OBAVEZNU prijavu na mail uz obaveznu naznaku za šta se prijavljujete na mail: info@kaur.ba
Program eventa:
9:00 – 10:30h Kundalini yoga
11:00 – 12:00h Vinyasa yoga
13:00 – 14:00h Predavanje ‘Moć malih koraka’ Asje Sirbubalo, mag.farmacije i nutricionizma
Dodite, pozovite svoje najdraže i provedite ovu subotu s nama. Upoznajte se sa nekim novim pristupima sebi i svom tijelu i možda baš ovog septembra uspostavi za sebe jednu novu, podržavajuću rutinu za jesen pred tobom?
